דג פרידה, אפוי עם מיץ לימון ושמן סויה



הרכב תזונתי של דג פרידה, אפוי עם מיץ לימון ושמן סויה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
187 קלוריות0 גרם22 גרם10 גרם47 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.5 גרם0.6 מ"ג16 מק"ג0 מק"ג2 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
1 מ"ג0.1 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג27 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
218 מ"ג1 מ"ג232 מ"ג343 מ"ג3.6 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
0.0 גרם2 גרם61 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות